BITTE BEACHTEN: Die Teilnahme ist erst ab der 18. SSW möglich!

Trainingsstart
am 11. März 2019!

Das Belly Barre® Body Workout ist das Training von Youpila® speziell
für Schwangere Frauen.

 

Wir mixen ausgesuchte Übungen aus verschiedenen Sportbereichen mit Pränatalübungen und unserem fantastischen Barre Workout zu einem Full Body Workout für Frauen während ihrer Schwangerschaft. Unsere spezielle Zusammenstellung der Übungen ergibt ein wunderoll-harmonisches und gleichzeitig energiebringendes, anspruchsvolles, abwechslungsreiches Training. Eben typisch Youpila®!

 

Zudem tust du etwas für deinen Rücken, deine Haltung und deine Atmung. Wir kräftigen deinen Body, so dass du während der Schwangerschaft fit bleibst und nach dem Wochenbett sehr gut bei uns wieder einstiegen kannst. Oder neu einsteigst. Feel it!

 

Wer mehr wissen möchte, kann uns gerne schreiben kontakt@youpila.de
Wir freuen uns auf dich!

 

Hier noch ein paar wichtige Infos:

  • Grundsätzlich sollten Mama gesund sein und erst nach vorheriger Zustimmung vom Arzt darf an unserem Konzept teilgenommen werden
  • Die Teilnahme an dem Training geschieht auf eigene Gefahr.
  • Du benötigst bequeme Kleidung, ein Handtuch und Wasser
  • Rutschfeste Socken sind Pflicht!