HIER FINDET IHR UNSERE WORKSHOP & EVENT-SPECIALS

Die Youpila-Family wird immer größer und deshalb informieren wir euch hier immer mal wieder über bevorstehende Events & Trainings-Workshops.

Die Workshops haben gesonderte Tarife im Booking-System. Meldet euch gerne an, solange der Vorrat reicht. Viel Spaß, Conni.

05. Juli 2020

UPSIDE DOWN  

Kopfstand Yoga Workshop

15:00 – 17:30 Uhr

mit Jana in Düsseldorf

Studio 2, Bürgerstr. 17, Düsseldorf

Bitte komme in Sportkleidung, ein Handtuch ist mitzubringen. Matten, Equipment, Wasser und Obst sind inklusive.

 

Wir freuen uns auf dich.

Perspektivwechsel für Body, Mind & Soul

„Change the way you look at things and the things you look at change.“ (Wayne Dyer)

 

In diesem 2-Stunden Workshop lernst Du die sichere Basis für den Kopfstand, übst Dich in Mut, Willenskraft und Selbstbewusstsein und wechselst ganz nebenbei die Perspektive. Wir beginnen mit vorbereitenden Übungen, stärken unseren Core, Arm- und Schulterbereich um dann den sicheren Weg in den Kopfstand zu finden. Mit Spaß und Leichtigkeit.

 

Doch damit nicht genug! Denn Yoga hört nicht auf, wenn Du deine Matte zusammen rollst! Das was wir auf der Matte erfahren, lässt sich auch auf unseren Alltag übertragen.
Vielleicht gibt es gerade ein Thema in Deinem Leben, bei dem Dich ein Perspektivwechsel weiter bringen kann. Egal, ob das ein Glaubenssatz ist, den Du als hinderlich empfindest, eine herausfordernde Situation im Beruf oder eine Frage auf die Du momentan keine Antwort weißt. Ein Perspektivwechsel kann Dir hier weiter helfen.

 

Wir nutzen die Wirkung des Kopfstandes – mentale Klarheit und innere Ruhe – um auf Deine Situation aus einer anderen Perspektive zu beleuchten und Du so nicht nur Deinen Körper, sondern auch dein Denken und Fühlen einmal auf den Kopf stellst.
Ich freue mich auf Dich!

 

Jana ist ausgebildete Yogalehrerin und Life Coach. Diese beiden Leidenschaften kombiniert sie in Workshops für ein Leben in Balance.

Kosten für den Workshop: 25,– €

01. August 2020

AERIAL MIX  

Workshop

15:30 – 17:00 Uhr

mit Conni in Düsseldorf

Studio 2, Jülicher Str. 14, Düsseldorf

Bitte komme in Sportkleidung, ein Handtuch ist mitzubringen.
Aerial-Tücher, Matten, Equipment, Wasser und Obst sind inklusive.

 

Wir freuen uns auf dich.

FLY WITH US – AERIAL MIX BY YOUPILA®

„If you want to fly, give up everything that weighs you down.“
Buddha
 

Mit maximal 6 Teilnehmern in der Gruppe erlebst du deinen Body in einer anderen Dimension. Gravity Workout im Tuch! Wir mixen Pilates, Yoga, Stretchings und Exercises aus dem Body Weight Training, zu einem unfassbaren Air-Lebnis. Feel it!
Kosten für den Workshop: 25,– €

Alle 6 Wochen Samstags

Ballett
Workshop  

11:30 – 14:30 Uhr

mit Larissa in Hamburg

Sprache Deutsch

Studio 4, Zippelhaus 2, Hamburg

Eng anliegende Kleidung, ein Handtuch und Wasser sind mitzubringen. Matten und Equipment bieten wir kostenlos für die Stunde.

 

Wir freuen uns auf dich.

Unsere Ballettstunden vermitteln dir Ballett-Grundlagen bis hin zu Fortgeschrittenen-Übungen, je nach Gruppen-Niveau. Hier lernst du die wichtigsten Positionen sauber auszuführen, um nach Gruppen-Niveau.

 

Hier lernst du die wichtigsten Positionen sauber auszuführen, um Verletzungen vorzubeugen und um den größtmöglichen Effekt bei der Formung deiner Silhouette in unseren Workouts herauszuholen.

Kosten für den Workshop: 48,– €
WEITERE SPECIALS
BRIDAL SHOWER

Das YOUPILA® BRIDAL SHOWER BARRE WORKOUT ist die Idee mit der du deine Braut-Freundin überraschen kannst!

 

Das insgesamt 120 minütige BRIDAL EVENT ist eine tolle Alternative um mit allen Freundinnen der Braut, viel Spaß, Clubmusik und einem intensiven (60 Min.) YOUPILA-Training in den Junggesellinen-Abschied zu starten! Jedes Motto ist erlaubt!

 

Dazu gibt es Snacks oder Frühstück, einen Prosecco-Empfang, entsprechende Dekoration und auf jeden Fall viel Spaß an der Ballettstange, für den alle Teilnehmerinnen ihre eigenen süssen Barre Socks erhalten.

 

Melde dich bei uns wir beraten dich gerne. Grundsätzlich bieten wir ein kleines und ein großes BRIDEL-PAKET an. Spezielle Wünsche sind immer organisierbar.

 

With Love, dein Bridal Team von Youpila
Düsseldorf, Hamburg und Berlin
FREIE TRAU-REDNERIN

Die perfekte freie Traurednerin & Sängerin für eure perfekte Hochzeit!

 

Wusstet ihr, dass unsere Trainerin Susy, freie Traurednerin & Sängerin und die Inhaberin von „Susy’s Stimme“ ist?

 

Susy umrahmt mit ihrer besonderen Stimme eure Trauung und Hochzeit. Als freie Traurednerin führt sie emotional, gefühlvoll und locker (so wie bei den Trainings ;-)) durch eure Trauzeremonie und umrahmt gesanglich mit ihrer Stimme eure Trauung.

 

Neugierig? Infos´s zu Susy’s Stimme gibt´s auf www.susys-stimme.de
Oder sprecht Sie einfach nach einem Training an!