HIER FINDET IHR UNSERE WORKSHOP-SPECIALS

Die Youpila-Family wird immer größer und deshalb informieren wir euch hier immer mal wieder über bevorstehende besondere Trainings-Workshops.

Die Workshops haben gesonderte Tarife im Booking-System. Meldet euch gerne an, solange der Vorrat reicht. Viel Spaß, Conni.

09. November 2019

Trust and Fly – Yoga & More  

14:00 – 16:30 Uhr

mit Mika in Düsseldorf

Sprache Deutsch

Studio 2, Jülicherstr. 14, Düsseldorf

Bitte bringt euch bequeme Yoga Kleidung, ein Handtuch und Wasser mit. Matten und Equipment bieten wir kostenlos für die Stunde.

 

Wir freuen uns auf euch.

„What if I fall? Oh my darling, what if you fly?“
(Erin Hanson)

– vom Träumen & Machen-
– vom Kämpfen & wieder aufstehen-
– vom Leben-

Wie möchtest Du dein Leben leben? Yoga on and off the mat. Unsere Gewohnheiten spiegeln sich oft auf der Yogamatte wider. Üben wir immer nur die selben Asanas werden wir uns nicht verbessern und tun uns schwer mit herausfordernden Positionen. Oft ist es die Angst die uns hindert in eine schwierige Armbalance zu gehen oder unsere Träume im Leben zu verwirklichen. Manchmal fehlt uns einfach nur eine Anleitung oder Jemand der uns an die Hand nimmt.

In dem 2,5h Workshop üben wir Hatha/Vinyasa Yoga und widmen uns der ein oder anderen schwierigen Asana. Wir definieren Ziele oder Wünsche und erlauben uns zu träumen.

Vielleicht kennst du Mika aka Meike noch aus der Zeit, als sie in Deutschland gelebt und unterrichtet hat. Jetzt lebt sie mit ihrem Partner in Thailand und führt gemeinsam mit ihm das Yogaretreatcenter „futurehippie“ auf Ko Samui. Wie es dazu kam und was für sie heute Glück bedeutet erzählt sie Dir bei diesem Deutschlandbesuch.

Kosten für den Workshop: 49,– €
Als Frühbucher bis 30.9.19: 39,– €

Alle 6 Wochen Samstags

Ballett
Workshop  

11:30 – 14:30 Uhr

mit Larissa in Hamburg

Sprache Deutsch

Studio 4, Zippelhaus 2, Hamburg

Eng anliegende Kleidung, ein Handtuch und Wasser sind mitzubringen. Matten und Equipment bieten wir kostenlos für die Stunde.

 

Wir freuen uns auf dich.

Unsere Ballettstunden vermitteln dir Ballett-Grundlagen bis hin zu Fortgeschrittenen-Übungen, je nach Gruppen-Niveau. Hier lernst du die wichtigsten Positionen sauber auszuführen, um nach Gruppen-Niveau.

 

Hier lernst du die wichtigsten Positionen sauber auszuführen, um Verletzungen vorzubeugen und um den größtmöglichen Effekt bei der Formung deiner Silhouette in unseren Workouts herauszuholen.

Kosten für den Workshop: 48,– €