100% ABDOMINALS

Das Youpila® Ab-Special-Training fokussiert sich in dem 30 Minuten-Workout auf deine Bauchmuskulatur.

 

Wir mixen die effektivsten und kraftvollsten Bauch-und Rumpfmuskel-Übungen aus unseren bekannten Trainings und kombinieren diese teilweise mit verschiedenen Trainings-Equipments!

 

Super Music, ein Juice oder ein Shot als Energie-Booster sind bei diesem Special inklusive! Book it and Feel it!

  • Wir arbeiten mit rutschfesten Socken (aus hygienischen Gründen nicht barfuß!)
  • Damit wir die Körperhaltungen besser beurteilen können und entsprechend Korrekturen vornehmen können, ist eng anliegende Kleidung zu empfehlen.
  • Für Schwangere Frauen, Teilnehmer mit Rücken-, Knie-, oder sonstigen gesundheitlichen Problemen ist dieses Training nicht geeignet.
  • Bitte Wasser und ein Handtuch mitbringen.